약 안먹고 고혈압 치료하기 - 일상4
모기의 계절이 돌아왔다. 모기덕에 혈압도 오르고... 금주 2주 차 아침에 재는 혈압은 고혈압 전 단계에서 1기 고혈압은 왔다 갔다 한다. 퇴근 후에 재면 1기 고혈압 후반에서 2기 고혈압이 나온다. 이게 내 평균인 건가 싶기도 하고... 술을 줄인 지 2주인데 아직 기분 좋을 정도의 결과는 나오지 않는다. 설사는 이제 안 한다. 난 설사가 술을 자주 먹어서 그럴 수도 있겠다 싶었지만.. 정말 술 때문 일 거라곤 생각 못했다.. 대장내시경 후유증인지 알고 있었는데.. 다이어트한답시고 아침 저녁 훈제 계란만 먹고 있으니 방구 남새가 엄청나다.. 요런 부작용은 생각도 못했는데.. 또, 술을 안먹으니 하루 종일 무기력한 느낌이다. 오후가 되면 졸리기 시작하고.. 퇴근 버스에서도 힘없이 유튜브만 본다. 요즘 야..
건강(혈관)
2020. 6. 12. 23:33
