약 안먹고 고혈압 치료하기 - 일상5

술을 안먹는걸로는 혈앚이 안줄어드는것 같다.
저번에 약사님이 담배보다 술이 더 혈압에 인좋다고 말씀을 하셨었는데 이젠 딤배도 끊어야겠다.

아직 3주 밖에 안되서 그런건지 3주나 했는데 별 반응이
없는건지 알수가 없으니 할수 있는건 다 해봐야겠다.

슬슬 머릿속으로 담배를 끊어야 겠다는 생각을 하고 있다.
매일 같이 술을 마시던 내가 술을 3주동안이나
(정확하게는 이번주말이 3주..) 자제하고 있다는게
신기하기도 하다.
일주일에 한번 소주 마실때는 맛이 참 다르게 느껴진다.
뭔가 소주를 마시는게 아닌 과학시간에 쓰는 알코올 램프에 들어가는 메탄올을 마시는 느낌이다.
식용이 아닌 공업용인듯 독을 마시는 느낌이든다.

회식이라든가 회사 동료들이 저녁을 먹자 할때는
난감하다. 혈압이 높다라는건 최대한 말하고 다녔지만..
내안에 술자리릉 끼고 싶다라는 욕망이 강하다.
불참하자니..찜찜하고..ㅎㅎ
그래도 양해를 구하고 집에 가는게 좋을것 같다.

담배에 대해서도 심각하게 고민을 해봐야겠다...